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說明：
一、哈達瑜珈透過各種瑜珈姿勢的練習，可以改善不
良體態，矯正脊椎、骨盆以及腹式呼吸法，促進
新陳代謝，保有青春健康長壽。
二、開課日期：1/14(每週三) PM:19:30~20:30
三、開課日期：1/20(每週二) PM:20:00~21:00
四、教學師資：劉君玉 (長青中心傳承教師)
五、費用：600元(8堂課)
六、限額12名，歡迎住戶儘早至管理中心報名繳費。
【兩班開課期間適逢過年，
2/17及2/18皆停課一次】
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